“核心收紧，跟着视频里胳膊举高一点！”10月23日晚，精诚书院“一站式”学生社区内，轻快的音乐与整齐的节拍交织回荡。辅导员张琳琦带领学子围站在大屏幕前，跟着健身博主的教学视频同步跳起健身操。这场特色活动以新潮运动为纽带，成为书院实践育人的生动注脚。

健身运动入社区：让修身方式更“对味”

高清屏幕上，健身博主的每一个伸展、跳跃动作都标注着清晰的发力要点，动感旋律刚起，不少学生便不自觉地舒展身体。“这是我关注半年的博主！以前自己练总偷懒，现在书院组织集体活动，根本不好意思停下。”刘治暄同学擦着额头的汗珠笑道，眼神里满是兴奋。

张琳琦穿梭在队伍中实时指导，时而对照视频纠正动作细节，时而提醒发力技巧，她表示，选择学生熟悉的博主形式，是为了让健康修身从“任务”变成“乐趣”，让运动习惯自然融入学子生活。这种贴近学生需求的设计，让书院的修身教育更具感染力。

集体律动暖人心：让社区充满“家”温度

“你背再挺直些，跟博主动作对齐！”“呼吸别太急，我陪你慢一点。”队伍中此起彼伏的提醒声，让原本生疏的氛围逐渐升温，社区成为了充满活力的“健康乐园”。

“以前总宅在宿舍，一天下来浑身僵硬。”王梦慧跳完一段后舒展着胳膊说，“跟着大家一起跳，身体心情都很舒服，感觉社区像‘家’一样温暖。”这种师生共练、同学互助的场景，正是精诚书院打造“师生共生共融社区生活圈”的真实写照，让育人关怀在互动中自然传递。

当最后一段音乐落下，学生们在放松动作中纷纷感慨“太舒服了”，更有人追问下次活动时间。这场社区健身操活动，以小切口践行大理念，将精诚书院“精医济世，诚爱致远”的院训转化为可感可知的生活实践。

未来，书院还将持续创新活动形式，让书院的育人理念在社区落地生根，滋养每一位学子成长。