深度剖析理解“强迫症”————预防为主

一、为什么要谈谈强迫症？许多家长对强迫症有所耳闻，但大部分人对它了解不深，或者存在一些误解，甚至闻之色变。其实，在人的一生的某个阶段存在一定程度的强迫症状，是一个寻常的事，很多人都曾经有过。不过，强迫症确实可能给人带来不少痛苦，所以，如何理...

“行为塑造”解救惰性

摘要：人们在生活中或多或少会有有心无力，懒惰懈怠之时，生活也如弥漫着漫天的灰色一般碌碌无为，如何摆脱这种惰性的生活方式呢？“行为的塑造”，即通过小步反馈帮助我们达到目标，以心理学操作性反射的原则为基础，利用普瑞马法则，纠正惰性生活方式，并借...

当心理学家遇到劫匪

如果，有一天，劫匪不小心劫持了一个心理学家，劫匪会遭受到何种待遇呢？1、人本主义心理学家：我知道周围的人对你的爱都是有条件的，小的时候考得好父母才会爱你，长大之后赚得多媳妇才会从你，可能正是由于这样那样的要求，你走上了犯罪的道路，放下劫持我...

女性情绪化怎么预防 做好这几点轻松拥有好心情

女人天生就是敏感的，女人就是不像男人那样偏向于理性，而是更加感性，也就是注定女人更容易情绪化，那么如何让女人不再情绪化呢？　1、先给自己的情绪充电　　经常觉得精疲力竭，高兴不起来？你是不是总像太阳一样，努力把温暖传递给每一个人，最后才想到自...

少说谎更健康

    诚实是所有人都追求的美德。据英国《每日邮报》8月7日报道，美国心理学会宣布的一项新研究发现，偶尔说说小谎无伤大雅，但是扭曲事实的谎言会伤害身体和心理健康。相比而言，诚实的人会更健康。     美国圣母大学研究人员...

逃避的预言：小猫躲开影子的招数

 “影子真讨厌！”小猫汤姆和托比都这样想，“我们一定要摆脱它。” 　　然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。 　　不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤...

人际理解的类型

    (1)移情性理解。移情型理解实质上是一种爱的理解，它的心理基础是同情，即把自己的感情移人对方的感情，“知已之身，及人之身”。从别人所处的情境中设身处地考虑对方的行为动机或者个性需要。前苏联心理学家安德列耶娃指出：&l...

轻松应对“心理罢工”

    最近微博里流行着一个词汇：“心理罢工”，得到众多上班族的转发，因为他们感同身受。 所谓“心理罢工”，是指员工对个人工作积极性和主动性的有意放弃。“心理罢工”的员工只做他们不得不完成的工作。而...